Le départ au galop

Le galop, troisieme allure

Le galop est une allure à trois temps suivis d une phase de suspension (les quatre pieds en l air). Au Galop 3, tu dois savoir demander et maintenir un départ au galop sur les deux mains.

La mécanique du galop

Au galop à droite, l ordre des poses est :

1. Postérieur gauche (premier temps)
2. Diagonal gauche : postérieur droit + antérieur gauche ensemble (deuxième temps)
3. Antérieur droit (troisieme temps) – c est le lateral du galop
4. Phase de suspension (les 4 pieds en l air)

Au galop à gauche, c est l inverse : le lateral est l antérieur gauche.

Les aides pour le départ au galop

Le départ au galop à droite

• Poids du corps : légèrement sur la fesse droite (côté intérieur)
• Jambe intérieure (droite) : à la sangle, elle demande l impulsion
• Jambe extérieure (gauche) : recule d une main derrière la sangle, elle déclenche le départ
• Main intérieure (droite) : léger pli pour indiquer la direction
• Main extérieure (gauche) : contrôle la vitesse et l épaule

Le départ au galop à gauche

C est l inverse : jambe gauche à la sangle, jambe droite reculée, poids sur la fesse gauche.

Astuce de moniteurCaroline

Retiens cette règle simple : c est la jambe EXTÉRIEURE reculée qui déclenche le départ. Pour savoir laquelle reculer, pense à la jambe côté mur. En manège, le mur est toujours à l extérieur.

Les erreurs courantes

• Tirer sur les rênes au moment du départ (le cheval a besoin de liberté pour s engager)
• Se pencher en avant (cela déséquilibre le cheval)
• Donner un coup de talon brutal au lieu d une action progressive de la jambe
• Oublier de reculer la jambe extérieure (le cheval part à faux)

Maintenir le galop

Une fois le galop obtenu, maintiens l allure en gardant un contact moelleux avec la bouche et des jambes actives au contact. Si le cheval repasse au trot, ne t énervé pas : reviens au trot assis, réorganisé tes aides et redemande calmement.