L’épaule en dedans, exercice roi du dressage

Qu est-ce que l épaule en dedans ?

L épaule en dedans est un mouvement lateral ou le cheval se deplace en avant et de cote, avec les épaules decalees vers l intérieur de la piste. Le cheval est incurve autour de ta jambe intérieure et regarde dans la direction opposee a son déplacement. C est l exercice le plus important du dressage classique.

Pourquoi on l appelle l exercice roi

L épaule en dedans a été codifiee par Francois Robichon de La Gueriniere au XVIIIe siecle. Elle est consideree comme la mère de tous les exercices latéraux car elle develope :

• La souplesse laterale du cheval
• L engagement du posterieur intérieur sous la masse
• Le rassembler et l équilibre
• La légèreté de l avant-main
• La rectitude a long terme

Comment executer l épaule en dedans

Les aides

• Rêne intérieure : demande un léger pli vers l intérieur (tu vois le bout du nez)
• Rêne extérieure : contrôle le degre de pli et empeche l épaule extérieure de fuir
• Jambe intérieure à la sangle : créé l impulsion et maintient le pli
• Jambe extérieure légèrement reculee : empeche les hanches de deraper

L angle

Le cheval se deplace sur 3 pistes : le posterieur extérieur sur la première piste, le posterieur intérieur et l anterieur extérieur sur la deuxieme, l anterieur intérieur sur la troisieme. L angle est d environ 30 degres par rapport à la piste.

Astuce de moniteurCaroline

Pour bien démarrer l épaule en dedans, passe dans un coin et au lieu de suivre la piste, garde l incurvation du coin. C est comme si tu commencais un cercle de 10 mètrès mais au lieu de tourner, tu continues tout droit le long de la piste.

Les erreurs fréquentes